本日から明日まで地元浜名湖にて、 2020支部冬季冬合宿を行っております。 今回冬合宿のテーマは、 「四月国際親善大会強化稽古」 「礼儀作法〜型の調整箇所稽古」 以上二点を五時間にわたり徹底的に稽古をしました！ 本日も一日、お疲れ様でした、ありがとうございました。 押忍^ ^
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新着情報＆支部ブログ
50代60代向け稽古プログラム
50代60代から始める極真武道空手！ 親子で始める極真武道空手！ 当道場では50代60代向け、 親子で安心安全に始める事が出来る、稽古プログラムをご用意させて頂いております(^^) 押忍 石黒康之
続きを読む極真空手 中学生 高校生
本日の極真空手 豊橋 湖西 各道場です。 豊橋道場幼少年少女部では3名の体験者があり、 稽古終了後には春休みで帰省中のポーちゃん(ポーリック君)が顔を見せてくれました(^^) また、湖西道場師範稽古では「一撃必殺」一撃で相手を倒す事にこだわった稽古を行いました。 毎回師範稽古に出席してくれる四名(全…
続きを読む本日の浜松大蒲道場
本日の極真空手 浜松大蒲道場です。 師範稽古では「基本技」の特徴、性質をつかみその技が組手の中でどうか変化し現れてくるのかを稽古しました！ 本日も一日、お疲れ様でした、ありがとうございました。 押忍^ ^
続きを読む人生100年時代のセカンドライフに！
人生100年時代に向けて、 50代60代からのセカンドライフと真剣に向き合ってみませんか！ 押忍 石黒康之
続きを読むコンディショニング
木曜日夜に痛めてしまった「腰」 本日、入会している鍛錬ジムへ 稽古時間約30分、、 「痛み」が消えてしまいました。 ありがとうございました！(^^) さぁ、これから浜松西伊場道場の指導がんばります！ 押忍^ ^
続きを読む稽古と練習は違う
稽古とは、、、 「古(いにしえ)を稽(かんが)える。」 ＊＊＊＊＊＊ 思い起こせば、私の記憶の範囲内では、 大山総裁は勿論のこと、 極真の古い師範方、大先輩方より、 「練習しろ！」 と言われた事はただの一度もありませんでした。 「稽古しろ！」 全てただこの一言でありました！ 今更ながら「稽古」と「練…
続きを読む第四回全中部空手道選手権大会申込要項
【申込要項】第4回全中部空手道選手権大会
続きを読む着眼大局 着手小局
着眼大局 着手小局
続きを読むマンツーマン稽古
本日の極真空手 蒲郡道場です。 幼少年少女部ではマンツーマンに分かれて春の審査会に向けての稽古、 師範稽古ではイケこと池田のともさん1名のみの参加でしたので普段私が行っている稽古方法を伝えました！ 本日も一日、お疲れ様でした、ありがとうございました。 押忍^ ^
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