写真左は、いまから2ヶ月前、コロナ太りで84Kgまで増えてしまった私、、、笑
(お見苦しい写真をすみません。2020・7・8撮影)
写真、真ん中と右は、本日(2020・9・9、体重75Kg)撮影の写真
コロナ太りを猛省し、2ヶ月でなんとかマイナス9Kgの減量に成功致しました！^ ^
ここまできたら、あと5Kg減量し、
20歳代、、夢の60Kg台まで体重が落とせるかどうか挑戦してみたくなってきました！笑
50代、60代の皆様、、
是非是非、道場でヤスザップ(？笑)を経験してみませんか？笑
(極真空手稽古で減量してみませんか？)
まだまだ、勝負はこれから、、、
お互いに、人生のセカンドライフを充実させて参りましょう！
始めるのに遅いなんて事は絶対にありません。
思い立った日が吉日、、いまから、ここから、なのです！
押忍^ ^
本日の極真空手 豊橋道場です。
幼少年少女部が始まる前、大変な雷雨に見舞われましたが稽古が始まる時間帯には治まり、稽古を無事に終了する事が出来ました。
本日も一日、お疲れ様でした、ありがとうございました。
押忍^ ^
本日、金曜日は支部オンライン稽古合同部
門下生の皆様、何卒宜しくお願い致します。
押忍^ ^
本日の極真空手 豊橋道場です。
古紙を使った何種類かの鍛錬法と型を徹底的に稽古しました。
本日も一日、お疲れ様でした、ありがとうございました。
押忍^ ^
本日の極真空手 浜松大蒲道場です。
幼少年少女部では、紙を使っての四種類の稽古と型稽古
師範稽古では、極真鍛錬法と四種類の突き技の変化〜コンビネーション稽古を行いました。
本日の浜松は若干、暑さも弱まり、大変、稽古し易い気候となりました。
「苦中、楽有り」
「陰と陽」
「光と影」
私は、単なる善人には、成りたくはないなぁ、、、
勿論、悪い事は絶対しませんが、
いつでも悪い事が出来るくらいの真の強さを持った、バランスのとれた善人を目指していきたいと思います。
だって、悪のパワーはとてつもなく強いですからね、、、何度も観て来ましたが、チンケな善のパワーなんてあっという間に、悪のパワーに飲み込まれてしまいますからね、、、笑
そして、
本当の意味での、強さの中にある真の優しさを求めて、、、日々、稽古に精進して参ります。
本日も一日、お疲れ様でした、ありがとうございました。
押忍^ ^
本日の極真空手 浜松半田道場です。
師範稽古では1名の見学者がありました、ありがとうございました^ ^
酷暑の中、本日も一日、お疲れ様でした、ありがとうございました。
押忍^ ^
本日、国際空手道連盟 極真会館 総本部 技術委員会 主催のオンライン技術講習会に参加させて頂きました。
コロナ禍の中、地方におりましても大変有意義な時間を過ごさせて頂く事ができ、本当にありがとうございました。
本日、インプットさせて頂いた極真空手技術を、
早速、明日からの道場稽古指導でアウトプットさせて頂きます。
お疲れ様でした、ありがとうございました！
押忍 石黒康之
本日のオンライン稽古合同部では、
極真空手の立ち方〜前屈立ち移動稽古に於けるところの重要ポイント３つに絞って稽古を致しました。
本日も一日、お疲れ様でした、ありがとうございました。
押忍^ ^
本日の極真空手 蒲郡道場です。
酷暑の中、お疲れ様でした、ありがとうございました。
押忍^ ^
