新着情報＆支部ブログ
昇段連続組手稽古2
昇段連続組手稽古1
明治神宮
本日は所用で明治神宮へ 押忍(^^)
続きを読む模擬昇段審査会形式 10人組手
模擬昇段審査会 形式稽古
本日の極真 浜松西伊場道場 師範稽古では、 秋の支部昇段審査会に向けて模擬審査会形式にて行いました。 因みに以下は、 当支部 昇段審査会 体力審査規定となります。 ＊＊＊＊＊ 柔軟…開脚して床に胸が着く 拳立て…100回 スクワット…100回 懸垂…1…
続きを読む土曜日 朝稽古
土曜日 朝稽古 終わりました！ 今日の浜松は、昨日の涼しさから比べたらまた暑いですね。(^^) 今日は浜松西伊場道場で指導 がんばります！ 押忍(^^)
続きを読む水炊きと一撃カレーと一撃くんソーセージ
極真 大山倍達総裁 直伝 若獅子寮名物 「水炊き」と、 「一撃カレー」と「一撃くんソーセージ」の最強コラボです！(^^) 「大食は強運なり！」 by大山倍達総裁 大山総裁は間違いなく「食」で人をみていたと思います。 内弟子時代の私は「小食」でガリガリ あまりにも私が太らないので、 総裁より、 「キミ…
続きを読むストレス
ストレスとは、自分の思い通りにならない、ということ。 ところが、宇宙にはストレスという現象は存在しません。 「私」がストレスを感じた瞬間に、初めて宇宙にストレスが生まれるのです。 小林正観さん シェアさせていただきました。 押忍
続きを読む断酒
お酒を全く口にしなくなって、 かれこれ約10年となります。(^^) 10年間、完全に断酒です。 (嘘ではありません、本当です！笑) よく「意思が強いですよね」と言われることがあるのですが、、 私の場合は全くの逆で、 「意思が弱いから」お酒を口にする事が出来ないのです。 (お酒を嗜む程度に楽しめないの…
続きを読む