少年特別稽古

10月23日(火)浜松本部道場にて、少年特別稽古が行われました。午前9:00からの稽古には白帯から緑帯までの少年部が参加しました。 準備体操を念入りに行い、股割りで胸をつけることの重要性の説明があり、意識を持ち取り組むことにより柔軟になっていくとはなしがありました。 体操の後は外にでてランニングと補強を行いました。
当日は浜松アリーナで大相撲浜松場所が開催されており、浜松アりーナ外周を競い合う形でランニング。関取も少年部の走りっぷりにニンヤリ。 ランニングの後は外階段を上り下り、手押し車、ジャンプしての上り下りを行いました。 道場に戻り試し割の稽古。それぞれ正拳・膝蹴りで板をわっていきます。
割れた子、割れなかった子、それぞれですが良い経験になりました。

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