パーソナルトレーニング(稽古) 投稿日 2021年8月16日 ブログ 本日のパーソナル稽古の課題は、ズバリ、一撃必殺の上段回し蹴り(ハイキック)、この一つ技のみを掘り下げて掘り下げて稽古致しました！ 押忍
