浜松大蒲 投稿日 2020年11月10日 稽古 本日の極真空手 浜松大蒲道場です。 幼少年少女部では、審査体力と基本稽古 師範稽古では、極真鍛錬法と受け返しまで行いました。 本日も一日、お疲れ様でした、ありがとうございました。 押忍^ ^