秋季昇級・昇段審査会

本日、極真 浜松西伊場道場にて静岡西遠支部の秋季昇級・昇段審査会を行いました。

取り急ぎ、写真をUPさせて頂きます。

本日も一日、お疲れ様でした、ありがとうございました。

押忍^_^

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模擬昇段審査会 形式稽古

本日の極真 浜松西伊場道場 師範稽古では、
秋の支部昇段審査会に向けて模擬審査会形式にて行いました。

因みに以下は、
当支部 昇段審査会 体力審査規定となります。

*****

柔軟…開脚して床に胸が着く

拳立て…100回

スクワット…100回

懸垂…15回

ボール蹴り…身長+30㎝ 飛び後ろ回し蹴りで左右

逆立ち歩行…5m往復

棒飛び…10回

ベンチプレス…体重+40kg

スクワット…体重+70kg

秋の支部昇段審査会 受審者はしっかりと稽古して挑んで下さい。

押忍                 石黒康之

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初段は初心

凌羽くんの黒帯と昇段認定状が届きました!(^^)

湖北分支部で入門しずっとがんばってきた凌羽くん。

何より誰よりも亡き師範代がめちゃくちゃ喜んでくれていると確信致します。^_^

本当にがんばりました!

本当におめでとうございます!

黒帯「初段」は、
武道(極真)の世界では本当の意味での「初心」
「初」めて「戈の道」「真を極める道」の入り口に立てたということであると思います。

これからもお互いにがんばっていきましょう!

押忍^_^

初段は初心 初段は初心 初段は初心

西遠支部夏季昇級審査会

西遠支部夏季昇級審査会 西遠支部夏季昇級審査会 西遠支部夏季昇級審査会 西遠支部夏季昇級審査会 西遠支部夏季昇級審査会 西遠支部夏季昇級審査会 西遠支部夏季昇級審査会 西遠支部夏季昇級審査会 西遠支部夏季昇級審査会 西遠支部夏季昇級審査会本日、極真空手 浜松西伊場道場にて西遠支部夏季昇級審査会を行いました。

大変な湿度、蒸し暑い中、本当にお疲れ様でした、ありがとうございました。

押忍^_^

本部直轄三重東道場 審査会

本部直轄三重東道場 審査会 本部直轄三重東道場 審査会 本部直轄三重東道場 審査会 本部直轄三重東道場 審査会 本部直轄三重東道場 審査会 本部直轄三重東道場 審査会 本部直轄三重東道場 審査会 本部直轄三重東道場 審査会 本部直轄三重東道場 審査会 本部直轄三重東道場 審査会本日、極真会館  本部直轄三重東道場の昇級審査会に審査員として出席させていただきました。

気合い充分、受審者の皆様、素晴らしく頑張って審査会を無事に終了致しました^_^

また、私自身、大変参考になり勉強させて頂きました。

本日もお疲れ様でした、ありがとうございました。

押忍(^^)