本日の極真空手 浜松西伊場道場です。
本日も一日、お疲れ様でした、ありがとうございました。
押忍
#空手 #極真空手 #浜松 #蒲郡 #豊川 #豊橋 #こども
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本日の極真空手 浜松西伊場道場です。
本日も一日、お疲れ様でした、ありがとうございました。
押忍
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本日は、、
→事務処理
→歯医者さん
→筋トレ
→事務処理
→自主稽古
→zoom online稽古合同部指導
→事務処理
暖かくなる春へ向けて、色々な準備で忙しく、慌ただしくなってまいりました。
いま、「忙しく、慌ただしく」、と書いて変換された文字を観てゾッとしました!
いけませんね、、、
心を亡くし、心を荒立てては、、、反省
漢字は本当に上手く作られておりますね。
全集中の呼吸で「息」を整え、「自分の心」を整え、淡々と粛々と対処して参ります。
押忍
本日は稽古指導後、蒲郡のエニタイムで〆の筋トレ
このエニタイムフィットネス、1箇所に入会したら、全国全世界何処のエニタイムでも24時間年中無休で筋トレが出来るのです。
私が管轄させて頂いている道場所在地には、全てエニタイムがあり、サボり癖のある私には、筋トレをしない口実がまったく作れない環境に自分で自分を追い込んでいる訳であります。笑
よくよく考えてみますと、ある意味、昔の殿様よりも、我々現代人は便利な良い生活を送っていると、私は思うのです。
(世界中の美味しい料理が手軽に食べられ、車で移動が出来、冷暖房があり、温かいお風呂があり、、、)
人類は間違いなく良い方向に生々発展しており、悲観など何もする事はないと思うのです。
今この文章を書き込んでいるスマホなんて、ほんの10数年前には考えられないほど便利な代物である訳です。
本日の極真空手 蒲郡道場です。
雪が舞い散る冷え込みの中、皆さん、よくよく稽古を顔晴りました、本当に頭が下がります、そして、私自身が一番勇気をもらっております。
そして、ドリーさん、改めまして昇段、本当におめでとうございます!
お互いに顔晴ってまいりましょう、ありがとうございました。
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先日、一番下のチビさん(蓮潤さん)とボール遊びをしていて痛めてしまった左腰〜左膝
早速、通っている鍛錬ジム(テクテクさん)で筋力トレーニング
怪我の度合いにもよりますが、基本的に軽い怪我は稽古で治した方が、私の場合、回復が早いのは間違いなさそうです。
押忍
本日の極真空手 豊橋道場です。
浜松から豊橋道場へ向かう浜名バイパス
太平洋側の広大な海(遠州灘)、太陽、青い空、白い砂浜を眺めながら、最近、真面目な事ばかり考えていて、自分らしくないな、と感じました。
マジメ、ジメジメ、、、真面目すぎると人間暗くなる。
「過ぎたるは猶及ばざるが如し」
もっともっと、自分らしく、「くだらないこと」を考えながら生きていこっと!笑(^^)
今日も地球という大自然(神の摂理)に救われました。
押忍
本日の極真空手 浜松大蒲道場です。
本日も一日、お疲れ様でした、ありがとうございました。
押忍^ ^
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今日は大蒲道場
押忍!
本日のprivate稽古風景です。
本日も姿勢、フォームを徹底的に修正稽古
正しい姿勢、正しいフォーム、、、ここから爆発的な力が出ます。
当たり前の事を、当たり前にする事が一番難しい。
押忍
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