糖質

糖質

糖質・たんぱく質・食物繊維・カラダが気になる方に!

コロナによって加速した分野は多々あると思いますが、
筋トレ(健康)ブームもその一分野である事は間違いなさそうです。

また、コロナストレスで心身の調子を崩されている方々も多々見受けられます。

極真空手武道場(心身鍛錬武道場)

ますますコロナ後の世界に於いて、必要不可欠な存在になってくるであろうと、日々現場で実感しております。

今後の社会が何を必要としているのか? 

先の先の先まで読んで、アンテナを高く高く張り巡らせて事に臨んで参ります。

押忍

コンビニ

セブンイレブン

極真空手

不問律

不問律

筋稽古(筋トレ)終了

極真会館総本部内弟子時代、若獅子寮生は3年間毎日、
大山総裁に提出する日誌と自分用の日記を書き続ける義務がありました。

総裁に日誌を提出する際の注意事項として、
「横文字(英語表記)」を絶対に書いてはならない、という不問律がありました。

(*例  ジャンピングスクワット→飛び屈伸など)

大東亜戦争を実体験として経験された世代の方々の誇り高きプライドを子供ながらに感じたものでした。

押忍


#筋稽古
#筋トレ
#エニタイム
#極真空手

返事をすれば強くなる

返事をすれば強くなる

返事をすれば強くなる
(しっかりと返事が出来る子は強くなるし、頭も良くなる。)

「はい」(道場では押忍)

「はい」の返事の後に続く言葉は、基本的に「わかりました」

「はい、わかりました」という事は、相手を受け入れること、受け入れたこと。
(己の我(エゴ)を殺せたこと。)

相手を受け入れることが出来る、という事は、「素直である」ということ。

「強くなる、頭が良くなる」ためには、
他人(親・先生)のお話を素直に聞けて、それを実践することが出来る「素直さ」が第一の絶対条件

よって、素直な子は際限なく強くもなるし、頭も良くなります。

(極真空手歴42年、この業界にずっと携わって来て、間違いない事実であると確信しております。)

*ここで私が定義する、強さや、頭の良さは、、
大会や競技での実績、学校の試験や勉強の成績などのその限りでは御座いません、、、
いわゆる「人間力」の強さ、「人間性」の良さのことであります。

押忍

返事

極真空手

率先垂範

率先垂範

自分自身の、傲慢な、偉そうな、
勘違いした、心を正すのには掃除が一番(特にトイレ掃除)


#掃除
#トイレ掃除
#下座行
#率先垂範

浜松西伊場・半田・蒲郡

2021・10・2・土曜日

極真空手 浜松(西伊場・半田)・蒲郡道場です。

緊急事態宣言も解除され、心なしか、自由というものがどれほど尊い(貴い)ものであるか、を実感する事が出来ました。

そして、スポーツの秋、武道の秋、極真の秋、ですね!

押忍^ ^

常設道場

本日、金曜日はオンライン稽古合同部の日

オンライン配信は、毎回浜松西伊場道場より行っております。(^^)

オンライン

リモート

配信

極真空手

浜松市

中区

西伊場町 

道場

押忍

年末へ

年末へ

今年も残りあと3ヶ月

月初(10/1)の今日は早朝より各施設手続きや事務仕事
(写真は地元、佐鳴湖で、ホッと一休憩中^ ^)

2021年の残りを悔いが残らない様に過ごして参ります。


#年末
#佐鳴湖
#極真空手

責務

責務

ふっと気がつくと、最近、良い人ばかりに囲まれている自分がいる。

こんなことははじめてだ、、

皆々様に、そして全てに感謝し、少しでもお役に立てる様、己の務め(責務)を全うして生きていこう。


#責務
#極真精神
#極真空手