減量 投稿日 2019年8月4日 稽古 減量を決意してから約1ヶ月半弱で、 −7kgまで体重を落とすことが出来ました! 初めは苦痛?も伴いましたが、最近ではだんだんと楽しくなって参りました。笑 ただ体重を落とすだけでなく、 もう少し中身を詰められる様に今暫く楽しんでみようと思います。^_^ 押忍