怪我は稽古で治す 投稿日 2021年2月17日 稽古 先日、一番下のチビさん(蓮潤さん)とボール遊びをしていて痛めてしまった左腰〜左膝 早速、通っている鍛錬ジム(テクテクさん)で筋力トレーニング 怪我の度合いにもよりますが、基本的に軽い怪我は稽古で治した方が、私の場合、回復が早いのは間違いなさそうです。 押忍
