カテゴリー: 稽古

本日の極真空手　浜松半田道場です。

今日の日中の浜松は41.1℃、昨日に続き40歳越え(;o;)

熱中症対策とコロナ対策を万全にして、幼少年少女部ではストレッチ中心、師範稽古では筋トレ中心に稽古を行いました。

本日も一日、お疲れ様でした、ありがとうございました。

押忍^ ^

本日、お盆オンライン稽古合同部3日目

何卒、宜しくお願い申し上げます。

押忍^ ^

お盆オンライン稽古合同部　2日目

押忍^ ^

お盆期間中、オンライン稽古合同部一日目

極真空手の稽古に於いて、最低限必要だと思われる石黒流ストレッチ法を稽古しました。

本日も一日、お疲れ様でした、ありがとうございました。

押忍^ ^

本日の極真空手　浜松西伊場道場です。

国空連コロナガイドラインに則り、
幼少年少女部では体力作りを中心に、師範稽古では黒茶帯ばかりの出席者でしたので、各自で自主稽古を行いました。

本日も一日、お疲れ様でした、ありがとうございました。

押忍^ ^

毎週金曜日、極真空手　静岡西遠・愛知東三河支部ではzoomを使ったオンライン稽古を行なっております。

なんといっても、オンライン稽古の醍醐味は支部内7カ所の道場の門下生が時間と距離的な問題をものともせず、
一堂に介して稽古が出来る事であります。

オンライン稽古にはオンライン稽古にしか出来ない良さがあり、
オフライン(道場現場)稽古にはオフライン稽古にしか出来ない良さがある、のだと思います。

特にオンライン稽古では技術的な事の統一、稽古意識の統一には最適であると実感しております。

本日も一日、お疲れ様でした、ありがとうございました。

押忍^ ^

本日の極真空手　蒲郡道場です。

夏本番のサウナ並の暑さと愛知県独自のコロナ緊急事態宣言発令中ではありますが、しっかりとコロナガイドラインと熱中症予防対策を万全にして稽古を無事に終了致しました。

稽古を終了してみて思うのですが、
極真空手の稽古は決して不要不急の外出なのではなく、門下生の皆様の身体と心と精神の健康維持にとって必要不可欠な事である、という確信です。

それらの事は前回の緊急事態宣言下で痛いほど痛感いたしました、、

これからも世間の皆様と歩調をしっかりと合わせながらも、コロナガイドラインと熱中症予防対策を万全に施し、日々稽古に精進させて頂きたいと思います。

本日も一日、お疲れ様でした、ありがとうございました。

押忍^ ^

パーソナル稽古(プライベート稽古)では、各自、段階に合わせたテーマを決めて、一つの技を掘り下げて稽古しております。

押忍

本日の極真空手　豊橋道場です。

いよいよ夏本番、気持ちよく汗をかくことが出来ました！

本日も一日、お疲れ様でした、ありがとうございました。

押忍^ ^

最近、ハマっている、自宅での稽古グッズ(^^)