努力じゃだめ、 投稿日 2020年12月31日 稽古 本日、大晦日、自身の稽古終了しました。 年末に入り早くも体重が増加 (;_;) 50歳を過ぎた今、、 努力じゃなく習慣にしないと駄目だな、とつくづく思います。 2021年の目標の一つは「努力ではなく、習慣にする!」 他、空手家、指導者、経営者としての目標も明確に定めて新年を迎えたいと思います。 押忍^ ^