大蒲 投稿日 2020年12月1日 稽古 本日の極真空手 浜松大蒲道場です。 幼少年少女部では、段審査体力作りを中心に型稽古転掌まで、、 師範稽古では、正拳、拳(こぶし)の当て方の稽古までを行いました。 本日も一日、お疲れ様でした、ありがとうございました。 押忍^ ^