本日の極真空手 豊橋豊川道場です。
本日も一日、お疲れ様でした、ありがとうございました。
押忍^ ^
本日の極真空手 豊橋豊川道場です。
本日も一日、お疲れ様でした、ありがとうございました。
押忍^ ^
夜になり、昨日までの蒸し暑さが若干弱まった感じがする浜松市
腰痛のリハビリと予防を兼ねての筋トレを行いました。
不思議なことに、体調絶不調だった20代後半から30代後半までの約10年間よりも怪我からの再生が早まっている様に感じます。
まだまだこれから、いまからここから、で頑張って参ります。
押忍^ ^
本日の極真空手 浜松大蒲道場です。
本日も一日、お疲れ様でした、ありがとうございました。
押忍^ ^
本日の極真空手 浜松半田道場です。
本日もサウナ並みの暑さ!
汗かきまくりで気分爽快です!
本日も一日、お疲れ様でした、ありがとうございました。
押忍^ ^
2021年7月9日金曜日
極真空手 支部リモートオンライン稽古合同部
本日の極真空手 蒲郡道場です。
本日も一日、お疲れ様でした、ありがとうございました。
押忍^ ^
本日の極真空手 豊橋豊川道場です。
本日も一日、お疲れ様でした、ありがとうございました。
押忍^ ^
本日の極真空手 浜松大蒲道場です。
本日も一日、お疲れ様でした、ありがとうございました。
押忍^ ^
本日の極真空手 浜松半田道場です。
幼少年少女部では体験入門者がありました、ありがとうございました。^ ^
師範稽古では出席者が女性のみで女子部稽古となりました。
本日の浜松、大変蒸し暑くまさにサウナ状態、、サウナ代がうきました!笑
本日も一日、お疲れ様でした、ありがとうございました。
押忍^ ^
週一回のご褒美^ ^
のんびり筋トレとマックとフルーツ大福(デザート)