最近は、酷暑とコロナによって、出来る稽古が限られてしまっておりますので、逆にそれを逆手にとって、今しか出来ない稽古、やるべき稽古、すべき稽古を、一つ一つ技の内容を掘り下げて集中して稽古を行なっております。 本日は、極真空手で最低限やり込まなければならない「ストレッチ法四種類」と「回し蹴り」 一つの技…
続きを読む一つの技を掘り下げて、、
新着情報＆支部ブログ
柔軟審査科目
極真空手の柔軟審査科目の一つです。 押忍^ ^
続きを読む浜松半田道場
本日の極真空手 浜松半田道場です。 皆さん、暑い中、お疲れ様でした、ありがとうございました。 押忍^ ^
続きを読む行動原理
私にとっての精神的支柱、行動原理は、 極真精神、極真理念、大山倍達総裁の教えによって全て形成されております。 押忍
続きを読む高校生時代の読書
最近、リアル書店や古本屋さん巡りにハマっております。 勿論、Amazonなどのネット購入は超便利なのですが、、 、、 実際に本を手に取り、嗅覚鋭く？、、 ある種、一種の神がかり的？笑な、感に頼って、その時の感性に従って好きな本を選ぶ醍醐味はやっぱりリアル書店さんには敵いませんよね、、、^ ^ そんな…
続きを読むお墓参り
本日、コロナ対策を万全にし、お盆に行くことが出来なかったお墓参りに行って参りました。 お墓参りの後は、三谷の海とその周辺を散歩し、偶然、ずっと探していた稽古用の丸太(流木)をゲット！^ ^ めちゃくちゃ、ついてました！笑 愛知県蒲郡市、、、三河湾と山に囲まれ、本当に風光明媚な美しい素晴らしい街であり…
続きを読む隙間活用
事務所横の物置場と化していた、隙間空間を有効活用し、ちょっとした筋トレスペースを作ってみました。 「観(看)脚下」、、、足もとを観よ これを機に、様々な案件を一気に断捨離し、今一度、己の足下をしっかりと固めていきたいと思います。 押忍^ ^
続きを読むストレッチ〜回蹴り
本日の極真空手 浜松西伊場道場です。 熱中症対策、コロナ対策を万全にしての稽古となりました。 本日も一日、お疲れ様でした、ありがとうございました。 押忍^ ^
続きを読む鍛錬で筋トレ
鍛錬で筋トレ
続きを読む金曜日zoomオンライン稽古合同部
毎週金曜日はzoomオンライン稽古合同部 お疲れ様でした、ありがとうございました。 押忍^ ^
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